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Kombucha Caseiro
Ingredientes: 1 litro de água filtrada 5 colheres de sopa de açúcar (preferencialmente orgânico) 2 saquinhos de chá preto ou verde (ou 2 colheres de chá solto) 1 SCOBY (cultura simbiótica de bactérias e leveduras) de kombucha 1…
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receitas saudaveis
Missô Caseiro
Fazer missô em casa é um processo demorado, pois ele precisa fermentar por vários meses para obter o sabor característico. No entanto, o resultado é um missô com sabor autêntico e rico. Esta receita é para um missô simples de s…
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receitas saudaveis
Kimchi Caseiro
Ingredientes: 1 repolho chinês (napa) médio 1/4 de xícara de sal marinho (não iodado) 4 xícaras de água 1 cenoura média cortada em tiras finas 5 ramos de cebolinha cortados em pedaços de 3 a 4 cm 3 dentes de alho picados 1 pedaço…
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receitas saudaveis
Chucrute Caseiro
Ingredientes: 1 repolho médio (cerca de 1 kg) 1 colher de sopa de sal marinho (não iodado) Instruções: Prepare o Repolho Lave bem o repolho e retire as folhas externas mais duras ou danificadas. Reserve uma folha grande para co…
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vitaminas
Kefir de Leite Caseiro
Ingredientes: 1 a 2 colheres de sopa de grãos de kefir de leite (quantidade recomendada para 1 litro de leite) 1 litro de leite (pode ser integral, semidesnatado ou desnatado, mas o integral geralmente resulta em um kefir mais …
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vitaminas
Iogurte Natural Caseiro
Ingredientes: 1 litro de leite integral (preferencialmente leite fresco ou pasteurizado, não use leite UHT) 2 colheres de sopa de iogurte natural (sem açúcar e sem sabor, que contém culturas ativas) Instruções: Aqueça o Leite E…
Veja Mais »Fone De Ouvido JBL Wave Buds Bluetooth True Wireless - Preto
Descrição: Fones de ouvido Bluetooth True Wireless da JBL, modelo Wave Buds, na cor preta. Ideal para quem busca qualidade de som e praticidade sem fios.
